.






...Merci à Aurelie Gonet du VS Dijonnais pour la photo

Pages

dimanche 31 mars 2013

Clm d'Aiton : le félin la tête dans le guidon !

Ce samedi 30 mars avait lieu le premier clm de la saison qui relie Aiton à Notre dame des millières(9,8km).La météo est comme tout les week end pluie fine et une température de 7°,mais malgrés les conditions tous les costauds sont présents ,et je serai le seul Caciens présent(mon coach est au repos).

Je pars dans le début de tableau(car inscrit par avance) en pensant que les conditions ne changeraient pas et comme d'hab le choix est mauvais tous les favoris retarderont leur départ pour avoir le vent un peu plus favorable.
Malgrès la pluie fine ,j'ai de bonnes sensations et réalise un temps de 13m38s ce qui me permet de prendre la tête du classement pendant les 3/4 du chrono mais les costauds vont arrivés et je vais vous donner les noms et temps , que du super lourd !
Entre 12m51s et 13m07s on retrouve Menini Frederic(VC Corbas),Bouvet(Vaulx en Velin) et Raison(la Motte Servolex) ,ensuite entre 13m10s et 13m25s il y a Cassini(GMC 38),Menini Christophe(VC Corbas),Piccolet(Team Chris Net),Novel(Team Chris Net) et Cheytion(UC Albenassienne) , et ensuite le premier grimpeur, moi !
Je m'en sors pas trop mal à la 9ème place scratch et 1er Fsgt ,à noter le retour de notre compère Manu qui tourne en 13m48s ,bon temps également pour un retour en force.
le félin passe partout

mardi 26 mars 2013

Un GP du printemps mal nommé !


Pour ce dimanche, Nico et Antoine se sont donnés rendez-vous à Sales (74) pour le grands prix du printemps. Toutefois cette course n’a rien en commun avec cette saison de floraison puisque il pleut chaque année ou presque …. Et cette année c’est encore le cas.
80 Coureurs (encore au sec) sont sur la ligne de départ. Le coach et Nico ont bien remarqué qu’au vu de l’âge moyen du peloton cela aller démarrer au quart de tours. Cela ne rate pas. Le départ est rapide, avec la descente faisant autant d’écart que la bosse d’arrivée. Après moins d’un tiers de la distance parcourue, plusieurs groupes de coureurs se sont agrégés à l’avant pour former ce qui semble être « la bonne ». Et on retrouve parmi ces 14 hommes, Nico et le coach. Entre temps la pluie c’est abattue sur la course.
L’écart étant rapidement monté à 1 min30, la course pour la victoire est lancée à l’avant. Après plusieurs écrémages successifs, les deux juniors les plus forts s’extraient de l'échappée ( MOINE du CR4C et PARET PEINTRE d’Annemasse), ils font très rapidement le trou sur un groupe de 5 hommes en contre dans le lequel on retrouve le Coach. Si les deux premières places sont déjà jouées, Nico rejoint le groupe du coach au prix d’un bel effort.
Finalement,  quelques minute derrière MOINE vainqueur (qui a une étape du tour de l’ain cyclo 2012 à sont palmarès tout de même) et au terme d’un sprint poussif le coach prend la 5ème place et Nico la 8ème.
En conclusion, malgré un résultat peut être pas à la hauteur des espérances les homme en rose on fait un belle course ( le CAC était le seul club à avoir 2 coureurs devant).
Résultats

lundi 25 mars 2013

Grand prix FSGT de Saint Priest (69)

Pour des raisons de planning horaire, je la joue solo ce dimanche pour m’aligner au départ du grand prix de saint priest dans le rhone. Il s’agit d’un circuit de 4 km à faire 18 fois dans une ZI, avec une petite bosse assez roulante. Une fois n’est pas coutume, il est à signaler que le bitume était très bon et le circuit très bien sécurisé (circuit complètement fermé, pas une voiture en vue). Bravo au club de Saint Priest pour cela.

Le temps est plus que mitigé au départ de la course et quelques gouttes se font sentir. Le circuit est un peu humide par endroit mais par miracle, la course se fera sous le sec. Une bonne cinquantaine de coureurs au départ avec quelques costauds de la FSGT.  Très tôt dans la course, 2 coureurs se font la malle.  Ils seront rejoints un peu plus tard par deux contre attaquants pour creuser assez vite la minute. Derrière pas mal de tentatives mais rien ne se dessine réellement. Je travaille un peu le 30/30 en tête de peloton ce qui finit par créer un groupe de 6 contre attaquants. Nous ferons quelques tours devant mais l’entente n’est pas très bonne. Nous serons repris par le peloton. Sylvain Maublanc restera lui légèrement détaché. Connaissant le costaud, je décide de mettre un sac pour le rejoindre. Idée pas mauvaise puisque nous creuserons l’écart par rapport au peloton. L’écart avec les échappés tombera même à une trentaine de seconde je crois. Dans le dernier tour, nous reprenons un lâché du même club que Sylvain. A bout de force sur la fin, le sprint en bosse est un calvaire. Au final je prends la 5ème ou 6ème place. A confirmer.
A noter que je commence à concurrencer JB dans la quete des primes puisque je ramène également  une bouteille à la maison. De quoi former un bon petit stock pour picoler l’hiver prochain au CAC !

dimanche 17 mars 2013

GP de Vaulx en Velin : Victoire du Félin qui imite le coach!

Ce dimanche 17 mars avait lieu le GP de Vaulx en velin en FSGT ,4 caciens étaient présent :Antoine,JB,Phil et moi(le félin) pour un circuit plat comme la main de 2,3km à parcourir 32fois.Pour la météo deux options s'offrent à nous, la pluie ou le vent et c'est le vent qui gagne avec d'énorme rafales.

Pour cette course le coach et son acolyte Jb décident de mettre en place une tactique ,je dois rester au chaud pendant 1h et mettre une attque pour aller conclure tandis que le reste de l'équipe contrôle le peloton.
Nous voilà parti et nous respectons la tactique à la lettre ,pas une seule échappée ne se dessine vraiment ,les mobylettes du Cac sont là et s'offrent le luxe de faire les primes(remportées par JB).

Nous arrivons à l'heure de course et je pose une attaque face au vent(qui pique!)et me voilà parti dans un périple solitaire ,je ne prends guère d'avance au début mais l'écart s'accentuera au fil des tours grâce au travail de l'équipe qui gère le peloton.
Je garde mon train jusqu'à la ligne d'arrivée avec une avance de plus d'1mn sur le peloton et signe ma première victoire de la saison.Derrière le sprint sera régler d'une main de maître par notre coach qui vient prendre une belle 2ème place ,Phil et JB termine dans le peloton après avoir fait un travail d'équipe exemplaire.

Nous ramenons donc une deuxième victoire pour le club ,et je suis plus que satisfait du travail de l'équipe ,encore merci à mes équipiers de Luxe !
le félin

mardi 12 mars 2013

GP de Montmeyran


Cette année, trois coureurs du CAC  (Nico, JB et Antoine) étaient au départ du traditionnel GP de Montmeyran (2-3 FFC), connue pour son vent où sa pluie. Une fois n’est pas coutume c’est un ciel clément et une température agréable qui attend nos cyclistes du dimanche.
Si les Caciens étaient confiant la semaine dernière à Chassieu, ce dimanche ils savaient que cela aller être une autre paire de manche ! En début de saison FFC, 150 coureurs c’est le tarif minimal, couplé avec un circuit loin d’être plat et des juniors bien affutés, jouer la course devant sera déjà pas mal.
Dès les premiers tours le peloton est nerveux, des chutes se produisant ça et là. Jb et Antoine tentent malgré tout de rester dans le premier tiers. Nico, lui est plus sage pour sa reprise.
A mi course, Le coach trouve une ouverture dans la bosse et rejoint, avec deux autres coureurs, un groupe qui chasse derrière les coureurs de tête, parti eux en début de course. Plusieurs coureurs du club organisateur (Montmeyran-Valence) sont présents dans le groupe d’Antoine, la chasse est donc menée à bon train. Ce rythme élevé sera fatal au coach, puisque il passera par la fenêtre lors de l’avant dernière ascension. Navigant en chasse-patates pendant un tour et demi, il trouvera l’aide d’un coureur de la Motte Servolex pour ne pas se faire reprendre par le peloton. Il terminera 11ème au final.
Nico et JB finissent dans le paquet, sans prendre de risques puisque le dernier tour sera marqué par plusieurs chutes.
Et une bouteille de clairette pour le coach !

lundi 4 mars 2013

GP de Chassieu : Le coach montre l'exemple


4 coureurs du Cac, à savoir Philippe –JB – Mathis – le Coach, ont fait le déplacement ce dimanche pour l’ouverture de la saison à Chassieu (FSGT).
Un joli vire-vire de 4 km  et un beau ciel ensoleillé attend nos CacienS. Au vu des performances du stage c’est avec confiance que s’élancent nos 4 coureurs pour les 72 Km de course. Dés le départ les hommes en rose seront aux avant postes. Tour à tour JB, Philippe et Mathis ont fait la course à l’avant du peloton. Le coach est quant à lui resté bien sage dans les roues pendant les 20 premières minutes.

Des jolis Gregarii !
C’est juste après que se jouera la course. En effet, Le coach profite d’un moment de répis pour placer une attaque. Il sera rejoint peut après par Denis LAMBERTI (VC Décines). C’est à deux qu’ils feront la quasi-totalité de la course en tête, l’écart avec le peloton évoluant entre 20 et 40 secondes. Ecart maintenu grâce à un joli contrôle de JB, Mathis et Philippe sur les tentatives de contre.

Le coach en action
C’est à deux tours de la fin que le coach, sentant un retour d’un groupe de contre, laisse son compagnon d’échappée sur le carreau. Il ne sera plus revu et passera la ligne en solitaire! JB, Mathis et philippe termine eux dans le paquet. 
Pour l’anecdote, le coach terminera presque à plat, victime d’une crevaison lente dans les derniers tours !
Pour résumé : Le coach rajoute une ligne à son palmarès de course FSGT et le CAC engrange sa première victoire de l’année. Mais la semaine prochaine cela sera une autre histoire sur la fameuse course de Montmeyran !

 photos : D. Sarraillon

vendredi 1 mars 2013

Stage dans la Drôme: Episode 3


Pour ce troisième Episode, un super Méchant s’est abattu sur notre équipe de Caciens, son patronyme : le DECOURAGEMENT. Ce vilain personnage a eu raison de presque tous nos coureurs. Il faut dire qu’il a utilisé tous ses supers pouvoirs : vent, froid, fatigue, appel de la famille …
Finalement, seul Nico et le Coach sont sortis affronter ce super méchant. Et c’est à coup de relais à 400 W vent « dans ta face », puis d'une grosse montée du col de la « boite » toutes babines dehors qu’ils ont eu raison de cet ennemi mortel du cycliste compétiteur.
Ce combat d'équipe d’1 h30 à 34 de moyenne conclut le stage du CAC dans le pays de la Drôme. Il aura été marqué par le grand écart de température entre des sorties polaires et des parties d’UNO très échauffées.
Il ne reste plus qu’à voir sur les courses, maintenant imminentes, si le choix opéré entre le jeu de carte et le vélo a été le bon…