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...Merci à Aurelie Gonet du VS Dijonnais pour la photo

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dimanche 30 septembre 2012

Grimpée de St Michel de Maurienne/Beaune : le félin encore 2ème!

Ce dimanche se déroulait cette grimpée en maurienne sous un temps maussade voir pluvieux,normal le félin était au départ! Seul une trentaine de coureurs au départ pour 11km d'ascension avec quelques costauds comme Cattet Robin,Garnier Serge...
Dés le départ et comme à son habitude Cattet attaque et ira chercher la victoire, le reste du peloton se bagarrera pour la 2ème place. Je ferai toute la montée avec Garnier et répondrais présent à toutes ces attaques tout au long de l'ascension et en mettrai quelques unes aussi, et c'est finalement au sprint final(dans les 100 derniers mètres raides) que je m'imposerai devant Garnier. Je fais donc 2ème au scratch à 48sec de Robin Cattet et 1er de ma caté.
Belle grimpée avec un bon accueil(très bonne ration à l'arrivée et un bon apéro après les remises!).
A refaire.
le félin

samedi 29 septembre 2012

La Dromoise 3, 2, il ne manque plus qu’…

Ce sont près de 1500 coureurs qui ont pris le départ de la dromoise 2012 sous un beau soleil, Mathis Phil et Franck sont dans la 1ere vague avec leurs dossards prio. 
Le départ est plutôt lent, mais malgré cela Philippe et Mathis se font enfermer, seul Franck se maintien dans les 30 premiers.

La première attaque se fait attendre mais sera décisive, après 20km le peloton explose dans le deuxième col sous l’impulsion des hommes en forme et très vite un petit groupe d’une 20aines s’échappe. Franck un peu court laisse filer pour entamer une montée soutenue et revenir de l’arrière pour former un groupe de contre à 1min.
Philippe qui était barbouillé sur la ligne de départ ne trouve pas son rythme et parvient tout de même à limiter la casse dans un 3eme groupe.
Malheureusement la casse c’est Mathis qui la subit, un dérailleur avant capricieux l’oblige à poser pied à terre, pour finalement finir la cyclo accompagnant son père sur la plaque (passer la ligne il a déclaré : c’est bon pour les quadri, l’année prochaine je fais de la piste !!!).
A la séparation des parcours Franck est accompagné de 8 coureurs à 4 min des 3 premiers et Philippe à 8min. Franck motive alors ces coéquipiers de circonstance pour relayer et rentrer sur la tête, cela porte ces fruits  et très vite ils reviennent sur le 3ème laché. Mais l’entente s’effrite et Franck n’hésite pas à 10km il attaque et sera rejoint par 2 coureurs avec lesquels il roule et revient sur le 2eme.
Au final Franck après avoir bien donné se fait déposer au sprint et termine à une belle 3ème place à 1min de la gagne. Philippe arrive dans un groupe à 10 min et règle le sprint pour la 12ème place.
Félicitation à nos coureurs, aux accompagnatrices et à l’organisation toujours très sympathique, rendez-vous en 2013 pour de nouvelles aventures …

mardi 18 septembre 2012

Grimpée du Semnoz

Dimanche 16 septembre se déroulait la Grimpée du Semnoz au dessus d'Annecy. Alex et moi étions au rendez vous pour cette belle ascension de 14km et 1100m de dénivelés sur route fermée. Un beau peloton de 120 coureurs au départ grâce ou à cause de l'annulation de la Grimpée du Granier, les têtes d'affiche Isèroises étaient présentes:Garnier,Gallego...
Le départ est donné et les isèrois attaquent d'entrer, Alex et moi ne seront pas dans le bon coup à cause d'un départ mouvementé avec des chutes et des novices en vélo!
Nous monterons chacun à notre rythme et j'irais chercher la 4ème place scratch en 43'07" derrière Garnier,Gallego et un espoir VTT et Alex une belle 15ème place en 48'15".
Belle grimpée avec un beau bitume ,un joli paysage ,la route fermée dans les deux sens et un buffet gigantesque qui ferai bien de servir d'exemple pour les autres clubs! Chapeau aux organisateurs du vélo club annecy ,club Ufolep.
le félin

Grimpée d'Héry sur Ugine: le félin éternel 2ème!

Samedi 15 septembre se déroulait la Grimpée d'Héry sur Ugine au départ d'Ugine pour une ascension de 9,3km et 500m de dénivelé. J'étais le seul représentant du CAC au départ au milieu d'un petit peloton d'une cinquantaine de coureurs.
Le départ est très très rapide(sur la plaque!) et le peloton s'étire rapidement et nous nous retrouvons à 15 coureurs. Les 5 premiers km s'effectueront à vive allure avec de multiples attaques, ce qui réduira le groupe à 6 coureurs. A 3km de l'arrivée un jeune de Seyssin(Amblard Arnaud)pose une grosse attaque qui me surprend et prendra 15sec d'avance qu'il conservera jusqu'à l'arrivée. Je prends donc la 2ème place scratch et 1er de ma caté en 21'26".
le félin

lundi 10 septembre 2012

Grand prix de Saint Vulbas

Je suis le seul CACien pour ce virevire FSGT dans la zone industrielle de Saint Vulbas : un rectangle d'un peu moins de 1.5 km à faire 50 fois. De quoi rendre fou tout le monde, y compris les commissaires d'autant qu'il y a 2 courses sur le meme circuit en meme temps !
La chaleur est présente avec un léger vent du sud mais rien de méchant. La course démarre tambour battant comme d'hab. Des attaques successives et assez tot, deux hommes se font la malle.
Le peloton se réduit assez vite et nous ne sommes que 4-5 coureurs à chasser vraiment. Malheureusement, nous ne rentrerons jamais, l'entente n'étant pas assez forte dans le groupe. Il faut dire que les deux pelotons se regroupent ce qui n'a rien facilité non plus.
L'arrivée ressemble à du grand n'importe quoi. Le groupe de contre lance le sprint logiquement puisque l'affichage indiquait que nous étions dans le dernier tour. Or, au micro, il fallait avoir les oreilles bien affutées pour comprendre qu'il restait bel et bien un tour à faire. La raison de la confusion est simple : les commissaires retiraient un tour dès le passage des deux premiers. Le groupe de contre se voyait donc retirer un tour alors qu'il ne l'avait pas fait.
Je fais le dernier tour sans vraiment y croire (et pourtant il fallait bien le faire !), la plupart des gars ayant fait le sprint et stoppé leur effort. Un seul coureur me prendra la roue et me sautera d'ailleurs sur la ligne. Au final, je prends donc la 4ème place.
Une petite photo de votre nouveau grimpeur rouleur sprinteur (!)

Grimpée de Prapoutel : le félin a des ailes!

Dimanche avait lieu la fameuse Grimpée de Prapoutel avec ces 15kms d'ascension et sa fameuse rampe d'arrivée. 4 coureurs du club étaient présent parmi les 140 coureurs au départ : Fabio,Alex,Mathis et moi(le félin).
Le départ n'est ni trop rapide,ni trop lent,l'allure est soutenue. Au bout de 2kms nous ne sommes plus que 5 coureurs à l'avant avec Mickael Gallego,Nicolas Bouchet,Jérome Giraud,un jeune déjà présent au Revard et moi. Nous allons subir plusieurs attaques de Gallego pendant 4kms et une des dernières attaques sera trop brutale , je laisserai les trois hommes partir. Nous faisons donc la montée à deux(enfin seul,avec un homme dans ma roue!)à la poursuite de Giraud et Bouchet car Gallego est parti pour remporter la grimpée et établir le nouveau record.
Nous parviendrons à 1km de l'arrivée à rattraper Giraud et nous nous batterons pour la 3ème place. Une fois de plus je n'arrive pas à accélérer dans la dernière rampe à 300m de l'arrivée,et je prends donc la 5ème place en 45'50".Assez content de ma grimpée car derrière à plus d'1minute il y a un certain Cheytion et un certain Costechareyre. On aura ensuite l'arrivée d'Alex en 50'03"(14ème), de Fabio en 51'25"(21ème) et de Mathis en 56'12"(43ème). A noter aussi la présence de deux anciens Caciens, avec l'Astronaute en 51'06" et de Manu en 54'33"(avec roue pleine,son ordinateur,sa game boy et sa télévision!).
le félin

vendredi 7 septembre 2012

Tour de l'Ain Cyclo 2012

Du 7 Aout au 11 Aout, Nico et moi avons participé au Tour de l'Ain sur les 5 étapes, le parcours est identique à celui des pros.

1ère étape : Montmerle sur Saône/Trevoux:122km
  Nous sommes environ 280 au départ. Le début d'étape est très nerveux, il y a beaucoup de chute.Malheureusement Nico sera victime d'une crevaison à cause de petits malins qui auront jeté des clous sur la route et ne parviendra pas à rentrer dans le peloton. Un groupe d'une dizaine de coureurs réussira à s'échapper pour aller jouer la victoire. Pour ma part, je réussis à rester dans le premier peloton fort d'environ 90 coureurs.
Nous aurons parcourus les 122km à plus de 42km/h de moyenne. Je suis très content de cette première étape car je n'avais jamais roulé si vite en course!
Je finis 87ème de l'étape et Nico finira 149ème à 19min.

2ème étape : Lagnieu/Ambérieu : 83,5km
  Nous sommes 270 au départ. L'étape est courte mais très rapide. Comme la 1ère étape il y a beaucoup de chute. A 10km de l'arrivée, une chute se produit juste devant moi. S'en suit un long Clm pour essayer de rentrer avec un groupe ou il reste une centaine de coureurs. A 1km de l'arrivée je réussis à rentrer avec un groupe d'une quinzaine. Trois coureurs finiront détacher avec 40sec d'avance.Encore plus de 41km/h de moyenne.
Nico finit 17ème et moi 98ème.

3ème étape : Belley/Montréal la Cluse : 154km
  Nous sommes 191 au départ de cette étape qui s'avère très difficile avec le vent. Dés le départ, je suis très mal placé et me fais prendre dans une cassure après seulement 15km avec une cinquantaine de coureurs. Au pied du 1er col(col de la Lèbe:12,5km), je pars tout seul et rattrape une quinzaine de coureur. Au sommet, je me retrouve dans un groupe de 5-6 coureurs, nous arrivons sur un plateau ou le vent est très présent, j'ai beaucoup de mal à suivre sur cette partie plate. S'en suit une longue descente ou je me fais décrocher du groupe. Je me retrouve seul dans le vent. Arrivé au pied du Vieux Cerdon(5km avec des passages à plus de 10%!)je poursuis mon effort, je passe le sommet très entamé. Après avoir passé la dernière difficulté toujours seul, il reste 15km. Ces derniers km seront une galère avec un vent de face jusqu'à l'arrivée. Je finis littéralement cuit!
Je finis 99ème et Nico 27ème.

4ème étape : Nantua/Septmoncel : 156,7km
  Pour cette étape nous avions plus de 150km à parcourir avec une arrivée au sommet de Septmoncel. Au départ, je suis un peu inquiet suite à ma grosse défaillance d'hier. Je me place tout de même dans les premières positions pour ne pas me faire piéger comme la veille. Nous arrivons groupé au pied du col de la Crochère(12km). Je parviens à rester dans le groupe de tête avec Nico, j'ai finalement de très bonne sensations. Malheureusement je suis encore lâché dans la descente sur St Claude ou l'on attaque le col de Longchaumois(20km). Je fais un très gros effort dans ce col ou je rattrape pas mal de coureurs. Je bascule seul au sommet mais me fait encore rattraper par 6-7coureurs sans arriverà les suivre. J'arriverais à les rattraper dans la montée finale(8km).J'aurais finalement eu d'excellente jambe pour cette étape que je finis à la 29ème place et Nico 11ème.

5ème étape : St Claude/Lelex : 132,4km
  Pour cette dernière étape, la température au départ est glaciale. Dés le premier col, j'ai les jambes très dures, je lâche le premier groupe. Je reste dans un groupe d'une quarantaine d'unités jusqu'au pied du dernier col, le col Menthières. On s'échappe à trois coureurs mais je perds le contact dans la descente. Je finirais la montée vers Lélex seul en rattrapant 4-5coureurs. J'aurais finalement retrouvé des jambes dans la deuxième partie de l'étape. Je finis 76ème et Nico 13ème.

Au général Nico termine 17ème et moi 46ème.
Je suis très content de cette expérience. Mon premier objectif était de finir, c'est chose faite, je me suis fait super plaisir. Il me reste plus qu'à m'améliorer en descente pour le retenter l'année prochaine.
Alex.

mardi 4 septembre 2012

Chrono de Corbas : Quand un grimpeur devient rouleur...

En ce dimanche 2 septembre, deux CACiens étaient présents pour le traditionnel chrono de Corbas réunissant pas moins de 150 coureurs : Francky et Phil.
Le temps est sec mais le vent est assez fort en rafales et sera pleine face sur la portion de route menant à la ligne d'arrivée. A l'inverse, la roue lenticulaire fait un joli bruit à plus de 52 km/h sur la belle portion goudronnée du circuit.
Philippe s'élance le premier et gère plutot bien son chrono (une fois n'est pas coutume...) avec de bonnes sensations. Francky, malgré une nuit plus que courte et un retour à la compétition, ne fait pas d'erreur en mettant quasiment le meme temps sur chacun des 2 tours à effectuer.
Au final, l'entrainement estival ainsi que des modifs effectuées sur le vélo de chrono confirmeront la bonne forme de Phil avec un temps de 24min59s. Francky, en manque de compet et de sommeil (!), termine malgré tout avec un temps très correct de 25min07s. Ne pas oublier que le vent était plus genant qu'en 2011 !
Phil prend la 13ème place au scratch et Franck la 15ème.
Et surtout, Phil prend la 3ème place du championnat rhone alpes fsgt.

Grimpée de la Croix Regis

En ce samedi 1er septembre, je me rends sur la grimpée de la croix regis (au départ de Condrieu) malgré le froid assez piquant et surtout un fort vent du nord à ne pas mettre un grimpeur dehors.
La grimpée n'est pas nécessairement destinée aux purs grimpeurs dans le sens où le milieu du parcours est assez roulant, voire meme légèrement descendant à certains moments. J'ai meme failli sortir le vélo de chrono, pas déconnant vu le fort vent de face.
En chiffre, cela donne 9.4 km avec 350 m de D+.
Au final, je termine 5ème au scratch en 22min59s et 2ème de ma caté d'age. C'est le puissant grimpeur Claude Costechareyre qui s'impose avec un impressionant 20min45s malgré le vent de face.

lundi 3 septembre 2012

Grimpée du Revard

Après le St Eynard ,Alex et moi nous rendons à la Grimpée du Revard au dessus d'Aix les bains pour une ascension de 21,5km pour 1420m de dénivelé. 80 concurrents au départ avec les costauds de la motte servolex et le grimpeur de l'année Robin Cattet.
Le départ est rapide et Robin attaque dés le km zéro accompagné d'un coureur d'aix en provence(vice champion de france junior de clm),derrière un petit groupe se forme dont je fais parti.Je décide de mener le train pour réduire le groupe et nous nous retrouvons à 4 coureurs pour aller chercher la 3ème place ,car Robin Cattet ira chercher la victoire et fera exploser le record et son compagnon.
La montée sera rapide et je me ferais attaquer plusieurs fois par les jeunes de la motte mais je décide à mon tour d'attquer plusieurs fois mais sans succés(une vrai ascension du Tour!)et c'est finalement juste un peu avant l'arrivée(surpris par celle ci)que je m'incline face aux deux jeunes de la motte et je finirai donc 5ème au scratch(1er de ma caté)en 57'14" et Alex finira à la 17ème place en 1h03.
Belle grimpée qui promet pour le prochain rendez vous à Prapoutel.
le félin

Prise de la Bastille


Ce dimanche 02 Septembre La Tronche Vélo Sport organisait la 14e  édition de la prise de la bastille (2km, 17% de pente moyenne et des passages à plus de 23%) 2 coureurs du CAC au départ, Mathis et Fabio. Le 1er à s'élancer est Mathis qui réalise un temps de 10mn54, Fabio prendra le départ parmi les derniers et en termine en 9mn57, loin de son record (9mn13).
Nos deux coureurs étant qualifiés pour la 2e  manche, ils devront remettre ça l'après midi.
Mathis améliore son temps en 10mn48 et gagne 2 place pour terminer 31e  au scratch et 4e de sa catégorie. Fabio, régulier réalise un temps de 9mn56 et se classe finalement 16e  et l'emporte dans sa catégorie.

Tout les classements et des photos sur le site TVS : http://www.tvs.free.fr/pmwiki/pmwiki.php

dimanche 2 septembre 2012

Grimpée du St Eynard

Samedi 1 septembre avait lieu la fameuse grimpée du St Eynard, toujours les deux mêmes coureurs de l'été Alex et moi(le félin),dans un brouillard humide et un petit temps frais 5°!
Le départ est rapide comme d'hab,et trois coureurs se détachent Galego,Garnier et Joris Ronflet,Alex prudent part plus doucement et moi je m'accroche pour ne pas être trop distancer.Au col de vence je reviens sur Serge Garnier et l'emmenerais sur le plat pour revenir sur Ronflet car Galego trop fort est parti pour la victoire.Nous sommes donc 3 pour la 2ème place mais dés les pourcentages plus raides je coince un peu et les laisse filer à 1,5km du sommet.Je termine donc 4ème en 44'25''(2ème de ma caté) et Alex termine 13ème en 49'41''(5ème de sa caté).
Belle grimpée avec de bonnes sensations malgrés le froid, rendez vous demain pour la grimpée du Revard.

La Granfondo des Deux Alpes : encore 2ème!

Dimanche 26 Aout se déroulait cette cyclo aux Deux Alpes, 2 coureurs du CAC étaient présent Alex et moi(le félin) sur le petit parcours de 75km pour 2500m de dénivelés.
Le rythme est soutenue dans l'ascension de Villard Reculas mais je décide d'accélérer le rythme pour perdre les italiens ce qui a très bien fonctionné!Je ferais le reste de la cyclo avec 2 autres coureurs mais le vainqueur se détachera dans la montée des Deux Alpes et je me contenterais de la 2ème place(et 1er de ma caté), Alex arrivera un peu àprès à la 8ème place(et 5ème de sa caté).Belle cyclo de grimpeurs qui prépare bien aux futur grimpées .