La Grand Bo'

« A la cyclo la Grand Bo, il fait toujours beau ! », voici le dicton local qui a été parfaitement vérifié ce dimanche.

Antoine G., Cacien en herbe (référence aux innombrables siestes dans les prés !) s’est aligné sur le petit parcours 110km : au menu Col de la croix Fry, Col des Fleuries puis retour au Grand Bornan.

Très bonne organisation :
- des personnes accueillantes, même à 6h30 le dimanche matin ; ça fait vraiment plaisir !
- Parcours et sécurité => tout bon ! Juste un passage étroit (20%) avec quelques hectomètres dont le revêtement est digne du Paris Roubaix !
- Prestations de qualité. Eh oui, c’est la Haute-Savoie !

Déroulement de la cyclo :
Je me place sur la ligne pour le de part à 8h00.
L’objectif est simple : suivre les meilleurs le plus loin possible.
Départ en faux plat descendant très rapide (50-60km/h) sous l’impulsion des costauds du coin, puis immédiatement après 2km c’est le début de l’ascension de la Croix Fry à vive allure Toujours avant poste, je lâche dans le dernier km. Je reviens cependant dans le groupe dans la descente, au prix de quelques jurons d’un 4x4 qui avait bien choisi moment pour descendre sur Thônes !

S’en suit un faux plat montant avec une succession de bosses à un train soutenu (dont le fameux passage a 20%, ou la technique du "ça passe ou ça déraille" en a forcé plus d’un à mettre pied à terre !). km 52 : Notre Cacien est toujours aux avant-postes

La deuxième difficulté arrive : le col des Fleuries. Des les premières pentes pourtant roulantes, le rythme se durcit très nettement et bien que la tête y soit, ce sont les jambes qui lâchent. Je suis donc contraint de monter à mon rythme et j’accroche les roues d’un cyclo local avec qui je terminerai le parcours.

Donc au final, une 32^e place pour une édition plus relevée que l’année précédente, aux dires des coureurs locaux.

Le meilleur pour la fin : repas avec vin rouge & reblochon, sponsor officiel de la cyclo !

En résumé, une sympathique cyclo qui vaut le détour !

GP de Tullins

Ce dimanche 26 juin, 3 caciens ( Philippe, Antoine A., et Fabio), allait affronter les 2 demi-étape qui constituaient le GP de Tullins-Fures-l'Albenc en FSGT.
Un CLM de 10km le matin ( Tullin-l'Albenc), et un course en circuit l'après midi (le circuit de l'Albenc dans le noyers, bien connu des Anciens UFOLEP).

Nos trois coureurs s'élance parmi les derniers pour le Chrono. Au final, C'est Antoine qui fait le meilleur temps scratch en 12 min 57. Bon temps également pour Philippe, qui étrenner sur ce CLM son nouveau vélo. Suivit de près Fabrice qui effectuait son retour à la compétition.
Bonne matinée que nos Caciens vont tacher de confirmer sur la course de l'après midi.

La chaleur pèsent sur tous les coureur au moment de s'élancer. Mais la tactique est simple, Antoine colle le roue du 2nd au général (Mickael Perrier, VC pontois) , et Philippe et Fabrice prennent les coups. Mais après plusieurs tentatives aucune échappée ne prends le large. Les autres coureurs laissant la charge de la course aux 3 FFC. Dans le final, Philippe et Fabrice durcissent la course pour tenter d'écrémer le paquet. Finalement a 3 tour Antoine tente sortir, mais le peloton reviens. En effet les nombreux coureurs de l' ESSM vise un sprint massif favorisant leurs pistards.
Dans l'emballage final, sans prendre de risque, Antoine colle au basque de Mickael Perrier. Après une petite frayeur, ( ça a tassé sévère dans les noyers !) Antoine passe la ligne sans encombre et remporte donc le classement final grâce à sa victoire au CLM.

Nouvelle victoire du CAC ce dimanche, a noter également la 3ème place de Philippe dans le classement FSGT1/FFC3.

GP St Marcel lès Valence

Pour la deuxième année consécutive une délégation du CAC était présente au GP de Saint Marcel lès Valence.
Cette année, du vent encore mais moins qu'il y a un an quand même. Le circuit reste inchangé, une bosse pas trop longue et une courte descente suivi de grands bouts de droit.
Nos trois Caciens (Philippe, Franck et Antoine A.) espèrent capitaliser sur la forme acquis au Tour Bourbonnais Charolais pour faire un résultat.

Le départ se fait à une allure soutenue, diverses groupes se forment mais sont aussitôt aspirés par le peloton. Nos trois homme en rose sont tour à tour présent dans les tentatives de fuites. Finalement au bout de trois tour, Antoine est dans la bonne. Il est accompagné de 15 autres coureurs et ensemble ils prennent vite 2 min d'avance.
Mais à mi-course un junior présent devant sèment la zizanie. il est fort, il le montre et désorganise fortement le groupe. Plus la course avance plus cela empire, il n'arrête pas d'attaquer puis ne roule pas avec les autres. Super mentalité pour ce jeune coureur, qui est aussi fort que ses chevilles sont grosses. Au final il prend la course comme un entrainement. N'a t-il pas conscience que cette attitude montre un profond manque de respect aux personnes qui se démènent pour organiser des course ne fussent-elles que des courses de "3" !

Avec tout ça, un groupe revient fort de derrière, avec Franck qui en fût un des membres les plus actifs.
Mais malgré une deuxième moitié de course très agitée, l'échappé partie au début de course arrivera groupée au pied de la dernière bosse. Au sprint ce sont 2 juniors qui se détachent, Antoine finit quand à lui 6éme. Franck n'est pas loin derrière et prend la 14éme place, Philippe prend les derniers point en terminant 20ème.

Bon week-end pour le CAC donc avec 3 coureurs dans le top 20 et une victoire sur une cyclo!

Enfin une victoire pour le félin!!!

Après avoir fait 3ème à la cyclosportive de Rolland Fangille(et oui encore battu au sprint!),je décide de me rendre(avec le rhume à phil) à la cyclo Morzine vallée d'Aulps pour prendre ma revanche.
Je m'aligne sur le circuit de 98km pour 2200m de dénivélés avec trois cols et multitudes de talus.
La météo m'était favorable puisu'il faisait 5 degrés,routes trempées et une petite pluie fine sur la courge,super!
Nous prenons le départ à 8h00,gelé sur la ligne.
Je me trouve aux avant postes et décide dés le premier col(6km)de mener un bon train,mais les jeunes du peloton en décide autrement et vont accélérer et du coup je suis obligé de m'accrocher jusqu'au sommet ou nous passerons à 15 coureurs.La descente pleine de gravillons,nous perdons 7 coureurs et finiront le périple à 8.
Dans tous les autres cols et talus,je suis à l'arrache et je m'accroche limite de peter à chaque ascension.
Nous arrivons dans le derniers col(15km)et les jeunes accélèrent brutalement au pied et donc comme à mon habitude j'explose!Je monte à mon train et à ma grande surprise je vois auloin les coureurs éparpillés et un peu en travers.Je profite de la longueur du col pour remonter un à un les coureurs et je récupère le 1er à 3km de l'arrivée dans le dernier talus.Cette fois ci je n'attendrais pas le sprint,je l'attaque dés que je suis à sa hauteur et m'en vais vers la victoire avec 30sec d'avance.
Et oui une fois n'est pas coutume je ne fais pas 2ème ni 3ème mais bien 1er!!!
Belle cyclo et très bonne ambiance.
le félin

TBCO

Le CAC a envoyé ce WE cinq de ses coureurs en terre charolaise ( Philippe, Nico, Mathis Franck et Antoine A.) pour courir le tour bourbonnais charolais. Et en regardant la liste des équipes engagées, on comprend le challenge qui attend nos coureurs. En effet des équipes de DN1, DN2, DN3, sont présentes et elles ont amené avec elle leurs jeunes coureurs les plus prometteurs. Ainsi nos hommes en rose ont pu côtoyer le champion du monde juniors cyclocross ainsi que plusieurs espoir parmi les plus en vue.
Consolation pour nos coureurs, miss bourgogne , présente sur la course, trouve que nos maillots sont le plus beaux !

Etape 1 : Mise en bouche

La première étape (Paray le Monial – Bourbon Lancy) comprend 120 km. Elle ne comporte pas de grands col, mais pas moins de 4 GPM. La course n'est vraiment lancé qu' aux kilomètre 50, à l'entame du premier GPM. les petites routes et la pente étirent le peloton, Mathis est le 1er du CAC à en faire les frais.
La course est lancée. Devant une échappée est partie et le peloton navigue aux alentours de la minute. Les coureurs filent à travers les routes, étroites et sinueuses, du bourbonnais. Toutes les bosses sont avalées en force par le peloton. La dernière, à 20 km du terme sera fatale à Franck et Philippe.

A l'arrivée Antoine termine dans le cœur du peloton et Nico prend part au sprint pour terminer aux alentours de la 25éme place à une cinquantaine de seconde des fuyards.

Etape longue et usante, et dire qu'avant le départ les coureurs de la région estimaient que ce premier tronçon était le moins dur du WE….

Etape 2 : Effort collectif

Dimanche matin c'est un CLM par équipe entre Gueugnon et Digoin ( soit 17 km) qui attend nos coureurs. Malheureusement, ils devront s'élancer à 4, Mathis ayant été obligé d'abandonner l'étape de la veille.

Sur le parcours roulant, nos caciens partent prudemment. Ils sont classés 12éme à l'intermédiaire. Mais ils finissent fort et tous groupés, pour venir chercher une belle 10éme place à moins d'une minute de l'équipe victorieuse.
Belle prestation collective des hommes du CAC qui malgré un coureur de moins ont devancé ou perdu peu de temps face à des grosses écuries, elles au complet.

Etape 3 : la montagne de Dun ou le Zoncolan charolais

dimanche après midi seulement 77 km au programme, mais avec plus de 1000m de dénivelé.
Cette étape fait peur, avec un final terrible. les coureurs devront affronter la montagne de Dun, 4 km de petites routes avec des rampes à 16% et un dernier kilomètre dépassant allégrement les 10% de pente moyenne.

Mais l'approche n'en n'est pas pour le moins dénué de difficultés. D'ailleurs un gros groupe de coureurs profite des 1er bosses ( et de la passivité de l'équipe du maillot jaunes) pour s'octroyer une avance confortable au pied du juge de paix de la course.

Et la montagne de Dun a tenu ses promesses, des les premières rampes le peloton explose. Un paquets de coureurs se retrouvent en travers, bloqués par des développements inadaptés à ce type de pente.

A mi-ascension, Bouchard (Vulco) place une attaque et part seul pour revenir sur l'échappée. Au sommet il faut faire les comptes. Pour les premiers, Comparat ( Vulco) a montré sa force et s'envole vers la victoire d'étape. Nos Cacien sont un peu plus loin. Nico bascule avec quelque seconde de retard sur le maillot jaune, il est suivit de près par Antoine et Philippe. Franck ne s'en tire pas trop mal au vu de la pente puisque qu'il concède moins de 2 minutes au sommet.

Mais si l'ascension a fait des dégâts, la descente poursuit l'écrémage. Nico profite de son talent de descendeur pour rejoindre le groupe maillot jaune, Antoine fait la descente à bloc également et en bas il aperçoit le groupe de Nico. Philippe , qui s'est fait une frayeur sur le haut voit revenir Franck plus à l'aise dans les pente inversées.
A ce moment il reste 10 km. Dans les derniers faux plats, Antoine fait l'effort et lâche un à un les membres de son groupe pour revenir sur groupe maillot jaune dans le dernier kilomètre.

Finalement, Bouchard, auteur d'un numéro endossera le maillot jaune, Nico et Antoine termine encore dans le peloton et pointe aux alentours de la 30éme place au général. Philippe et Franck sont plus loin mais ne concèdent finalement que peu de temps au vue de la difficulté de l'étape.

Etape 4 : Circuit final

Après 3 étapes Antoine pointe a la 5éme place du classement des 3 à seulement 20 secondes du podium. La dernière étape s'annonce usante et des défaillances sont probables, il y a donc plusieurs raison de penser que le CAC ne va pas repartir bredouille de ce WE.

Encore 120 kilomètres à parcourir, 40 km d'approche et un circuit final à faire sept fois. Cette boucle comporte une bosse de 3 bornes, suivit d'une descente sinueuse en forêt.
Et sa roule encore vite malgré la fatigue des jours passés. Le team Vulco, malmené par ses adversaire, contrôle la course . Ce rythme est fatal à Philippe qui se résout à abandonner dans le circuit final. Franck lui s'accroche mais il devra lâcher prise dans le troisième tour, mais il n'est pas le seul un nombre impressionnant de coureurs cèdent du groupe de tête.

Dans les dernier tour il ne sont plus que une trentaine devant. Parmi les meilleurs on retrouve Antoine et Nico qui s'accrochent. Finalement au terme de cette étapes, Antoine ira chercher une place dans les 20 et Nico s'accrochera jusqu'au bout malgré une pénurie d'eau dans le final. Encore une étape dure : 120km, 1600 mètre de dénivelé, 40km/h de moyenne.

Au général des 3 Antoine ne gagne malheureusement qu'une place et termine donc 4éme au classement final de sa caté. Nico et Antoine sont dans le même temps a 2 min 47 du vainqueur, et occupent les 26 et 27éme place du classement général. La dernière étape aurat permis à Franck de remonter à la 56éme place, performance plus qu'honorable pour lui au vue du niveau présent sur la course.

Le CAC termine 12éme sur 26 équipes, le club a donc devancé des club bien mieux dotés, belle performance collective donc.