01/06/14 GP de Jarrie 3/PO FFC

Ce dimanche se deroulait le GP de Jarrie, un cicuit court mais dur, la course vue par JB seul representant du CAC:

Il y a une course à Jarrie. C'est pratique ! Mais hélas il n'y a pas grand monde du club.

Je ne souhaite pas marquer de points (si je devais en être capable) alors je cherche simplement à faire du rythme. Je décide donc de rester le plus calme possible. D'autant que cette course s'annonce longue et difficile. En effet, 84 kms et 1400 mètres de dénivelé sont prévus au programme. Assez pour m'impressionner... La bosse du parcours est assez difficile. Il y a tout de même 24 tours et la montée commence par la partie raide. Exactement ce que je n'aime pas. Le contraire me convient mieux. Au premier tour il y a un coup de pétard dans la bosse. C'était à prévoir. Mais ce que j'avais moins imaginé, c'est que j'avais les jambes pour le suivre. Me voilà piégé par 4 coureurs... Au second tour, même scénario ! Encore 4 coureurs s'échappent ! Je décide de suivre un gros relais, j'appuie à mon tour, et avec mon accolyte, nous lâchons le peloton, et rejoignons les intercalés.

A présent, la tactique est simple, il faut revenir sur le groupe de devant. Et comme il est difficile de s'organiser sur un pareil tourniquet, nous perdons du temps. Je n'étais pas au bout de mes surprises, car dans la partie roulante de la côte, cela fait deux trois tours que je lâche mes compagnons. Alors je reprends le moral, et m'autorise une échappée solitaire de 10kms, qui ne permettra rien de mieux que de stabiliser l'écart avec le groupe de tête. Je perds donc le courage, et de toutes façons, le rythme nécessaire à ce petit numéro était au dessus de mes capacités. En effet, 330 w sur le plat et la descente, puis 400 w dans la montée, cela va un temps...

La fin de course approchant, j'opte pour l'abandon au pied de la dernière bosse. 2h30 de course, c'est bien assez. Je me serais classé entre la 5e et la 9e place après le sprint.

Gp Corveissiat 2/3 FFC

Résumé (tardif) du Gp de Corveissiat par Antoine :

"Après avoir un peu hésité, je décide finalement d'accrocher un dossard pour ce jeudi de l'ascension. Et pour ça pas trop de chois, direction Corveissiat dans l'Ain.

Sur place je découvre un circuit sympathique, une jolie bosse d'environ 2km  mais pas trop pentue, suivie d'une descente bien technique (3 épingles à cheveux en 300m!). Le circuit est court, 6km, la bosse va revenir souvent et va faire mal!

D'entrée, je suis plutôt actif en prenant part à la course, mais rapidement les jambes me rappellent à la raison. Ma coupure post TGD à fait son effet : +2 kg - 15 W.... Je m'accroche tout de même au moral. Dans le final nous ne somme plus qu'une trentaine. Devant l'archi favori, Rochas, a rattrapé un coureur partit dans le premier tour. Ils iront se disputer la victoire finale, à l'avantage du premier.

Pour ma part, je me dis que je peux accrocher un top 10 ce qui serait pas trop mal payé. Mais a deux tour de la fin j'entends "Psiccchhhhttt", P.... j'ai crevé.... fin de l'histoire !"

39ème grand prix de Feigères (FFC 3/PCO/J)

Je suis le seul représentant du CAC sur cette course qui se dispute non loin de Saint Julien en Genevois dans le 74. Le circuit consiste en une boucle de 4,2 km avec une bosse roulante au début mais qui s’accentue à l’approche de la ligne d’arrivée et surtout, qui se répète 21 fois.

Le départ est assez rapide. Je suis mal placé et les sensations ne sont pas bonnes du tout en début de course. Une cassure va se faire si bien que 8 hommes se détachent du peloton. Nous ne les reverrons plus. La sélection se fait par l’arrière également. A mi-course, je sors du peloton avec un coureur de Seynod très volontaire si bien que nous rejoindrons assez rapidement un groupe parti en contre, slalomant entre les camionnettes et autres tracteurs. L’aigle de Saint Geoirs retrouve alors ses ailes et fait mal dans la bosse. Nous sommes désormais 5 en contre. Les relais ne sont pas très appuyés, l’échappée prend le large.

En fin de course, à l’issue de quelques attaques, nous perdons un coureur. Nous nous présentons à  4 pour la 9^ème place. Une arrivée en bosse doit me plaire mais sur la fin de course, les deux bidons sont vides depuis bien longtemps et les crampes se profilent. Les jambes ultra raides, je ne prends que la 11^ème place.