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...Merci à Aurelie Gonet du VS Dijonnais pour la photo

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mardi 12 juin 2012

GP de Roussillon : moyenne élevée 43km/h

Samedi 9 juin se sont prêt de 120 coureurs qui ont pris le départ sur le très beau circuit de Roussillon ( 7km, 12 fois).
De belles routes larges avec un très bon revêtement et 2 petites difficultés de moins de 500 mètres et 6% max qui n’effraient pas les rouleurs.
Philippe et Franck sont les 2 coureurs représentants le C.A.C dans le peloton « cosmopolite » avec des clubs venu de loin.
Seul le vent (30 à 40 km /h du nord) va rendre la course compliquée. Les 3 premiers tours sont effectués très rapidement sous l’impulsion des diverses attaques des hommes en forme, Philippe reste prudent et Franck se prend au jeu mais sans succès.
A la mi-course nos coureurs un peu enfermés laissent partir le bon coup composé d’une 12aine d’unités. Le peloton maintien un rythme élevé et un écart de 30 à 40 s, malheureusement jamais une équipe ne s’organise pour revenir.
A 2 tours de l’arrivée Franck profite d’une attaque vent de face pour s’extraire avec 2 autres cyclistes et ils entament un CLM par équipe de circonstance pour rallier la ligne.
Philippe qui n’avait pas de bonnes sensations va terminer avec le gros du peloton à 1 min et Franck ne reviendra pas sur la tête et se classe 15eme à 25 s.
En résumé un très beau circuit sans dangers qui convient à un puncheur sachant sauter dans la bonne.
Merci à l’organisation et bravo à nos coureurs !!!

GP de Jarrie : Le chantier en montée !!!

Dimanche 03 juin le C.A.C était représenté par Philippe et Franck sur la course ouverte aux 3, Juniors Pass Op.
59 coureurs ont pris le départ pour 24 tours d’un circuit très sélectif avec une belle côte pour grimpeurs (à noter la présence de Serge Garnier, c’est dire…) et dés le 2eme tour le peloton éclate par l’arrière, Philippe résiste très bien et Franck perd quelques longueurs qu’il comble en s’arrachant sur le faux plat et la descente.
Les tours suivant la bosse se monte toujours très vite, il y a toujours un coureur excité qui essaye de sortir du groupe, Philippe ne semble pas trop souffrir de ses accélérations quand a Franck la 11eme ascension lui sera fatale il laisse partir les meilleurs et restera longtemps intercalé.
A 8 tours de la fin Franck se voit rattrapé par un coureur en tête de la course il reste dans sa roue puis 3 tours suivant le groupe des grimpeurs dont Philippe est toujours membre opère la jonction.
A 2 tours une ultime échappée se dessine mais cette fois Philippe un peut juste ne peut accrocher les roues, nos coureurs termineront intercalés : Philippe 12eme à quelques secondes et Franck 31eme à 1 tour  
En résumé une course pour grimpeurs qui aiment l’effort explosif !!!
Merci à l’organisation et bravo à nos coureurs.   

GP Alpespace



2 Caciens se sont retrouvé, samedi 9 juin, dans la ZI Alpespace (73), pour un course en « vire- vire » de 74 Km. Antoine et JB vont devoir affronter la multitude de rond point du circuit (7!), d'autant plus que le vent est bien présent. Néanmoins, le peloton peu fourni (40aine d'unités) permet de se placer facilement.

Et dès les premier tour de roues les homme en rose sont à l'avant. Jb profitant d'un vent de face s'extrait du peloton, il est suivit par neuf autres coureurs dont Antoine. Très vite cette échappée se dessine comme la bonne. L'entente est plus ou moins cordiale, mais l'échappée ira jusqu'aux bout. Dans le dernier tour Antoine fuit en compagnie d'un autre coureur. Derrière JB joue la course d'équipe, et malgré 4 coureurs de Brison St innocent, les battus s'entèrent de belle manière. Malheureusement Antoine se fait battre au sprint, surpris par le démarrage du futur vainqueur. Quelques seconde plus tard JB prend la deuxième du groupe et donc la 4éme place finale.

Belle course du CAC puisque les deux coureurs présents font 2 et 4 !

lundi 4 juin 2012

La ventoux beaumes de venise

Samedi 02 Juin, je suis allé faire la Ventoux Beaumes de Venise pour la première fois, une Cyclosportive de 102km.

Au départ on retrouve tous les cadors du Grand Parcours Nicolas Ougier, Nicolas Fritsch, Gallego Mickael qui sont placés dans un sas juste devant le petit parcours.
Le départ est donné à 8h30 pour les deux parcours. Le départ est comme d’habitude très rapide et il est très dur de remonter aux avants postes sur les 18 KM de plat qui précède la montée du Ventoux. Je parviens à revenir dans les 15 premiers, juste à l’entrée de Bedoin. A partir de là commence la mythique montée du Géant de Provence, dès le pied les premiers du Grand Parcours impriment un rythme élevé, je réussis à rester dans le premier groupe pendant 2-3 km. Etant donné que c’était la première fois que je montais le Ventoux je préfère me laisser décrocher et monter à mon rythme et ne pas me mettre dans le rouge à vouloir suivre à tous prix.
Au fur à mesure de la montée je rattrape des coureurs qui étaient dans le groupe de tête. En arrivant au Chalet Reynard, le paysage est magnifique mais malheureusement je suis tout seul. A 3km du sommet j’ai un groupe d’une dizaine de coureurs en point de mire, je reviens petit à petit mais je ne parviendrai jamais à rentrer. Je fais la descente tout seul, me disant que je vais surement me faire rattraper. En arrivant dans la plaine, personne derrière. Que faire ? Attendre le groupe de derrière ou rouler seul, il reste alors environ 45km. Je choisis la deuxième option et me voila parti pour un CLM solitaire, le retour est très dur avec le vent de face bien présent et les routes vallonnées pour rejoindre l’arrivée.
En arrivant sur la ligne, le speaker annonce que je finis 3ème au Scratch. Je suis très étonné car je me crois bien plus loin que ça. Je le suis tout au plus quand je vois que je finis à seulement 1min55 des premiers alors que j’ai roulé +60km seul en comptant la descente, les 45km depuis le pied et la fin de la montée du Ventoux, les poursuivants finissent à un peu plus de 3min derrière moi.

Les chiffres : 102km pour 2500m de dénivelé à 29 de moyenne.
Au final la victoire revient à Mme Magdalena De Saint Jean qui courre en équipe de France avec Jeannie Longo.
Le lendemain, je remets ca avec la grimpée en ligne du Ventoux par Bedoin. Le départ est donné à 9h, le rythme est encore plus élevé que la veille, j’ai les jambes bien lourdes.

Au chalet Reynard, le temps a complètement changé par rapport à la veille, un fort vent de face va nous accompagner jusqu’au sommet, dans les derniers km le vent est encore plus fort j’ai même du mal à tenir mon vélo, dans le dernier virage une rafale me fait presque tomber. Bien content d’en finir, les conditions de ce matin étaient vraiment très dures. Je finis 14ème en 1H18 à un peu plus de 16 de Moyenne.
Alex